はじめまして。となりのココロのかずきと言います。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
当カウンセリングでは、その人自身が悩みを解決しその人自身が悩みに強くなることを
目標にしています。
そのため悩みに直接アプローチが出来る認知行動療法を用いたカウンセリングです。
認知行動療法では何かを変えるのではなく、今の自分の状態を知り、認知（物の考え方
や受け取り方）の偏りの修正を行います。
バランスの良い考え方ができることで、悩みを解決していく精神療法です。
悩みの大小に関わらず、どんな悩みでも全て受け止めます。
またカウンセラーには守秘義務がありますので、相談内容や個人情報が外に漏れること
はありませんのでご安心ください。
もし1人で悩みを抱えているなら、お気軽にご相談いただけたらと思います。
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一般社団法人Cocoloラーニングアカデミー